Les bienfaits d’Ashwagandha
Ashwagandha, qu’est-ce que c’est ? L’ashwagandha, de son nom latin Whitania somnifera, est une plante médicinale ayurvédique originaire de l’Inde. Connue et employée depuis 3000
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Bonjour ! Connaissez-vous le sureau noir ? Contrairement à son nom, les fleurs de ce grand arbuste sont blanches, d’un blanc crémeux et satiné. Et
Bonjour ! Je vous propose une mini-série (ça change de Netflix ) sur l’art de confectionner des tisanes avec les plantes et les produits que
